|
|
Idea dzisiejsza to kolejny krok w nauce, że myśli, które dają początek temu, co widzisz, nigdy nie są obojętne czy nieważne. Uwydatnia ona również inną ideę: że umysły są połączone, co później będziemy podkreślać w coraz większym stopniu.
Dzisiejsza idea nie tyle odnosi się do tego, co widzisz, ile raczej do tego, jak to widzisz. A zatem ćwiczenia na dzisiaj podkreślają ten aspekt twojego postrzegania. Trzy lub cztery zalecane okresy praktyki mają przebiegać następująco:
Rozejrzyj się, wybierając przedmioty do zastosowania dzisiejszej idei jak najbardziej przypadkowo, i zatrzymaj wzrok na każdym z nich na tyle długo, by powiedzieć:
Nie ja jeden doświadczam skutków tego, jak widzę ............................. .
Każdy okres praktyki zakończ, powtarzając bardziej ogólne stwierdzenie:
Nie ja jeden doświadczam skutków mojego widzenia.
Mniej więcej minuta lub nawet krócej wystarczy na wykonanie każdego ćwiczenia.
   |