|
|
W żadnej sytuacji, która się pojawia, w istocie nie uświadamiasz sobie, jakie jej zakończenie uczyniłoby cię szczęśliwym. A zatem nie masz przewodnika w odpowiednim działaniu ani żadnego sposobu oceny jego rezultatów. To, co robisz, jest określone przez twoje postrzeganie danej sytuacji, a postrzeganie to jest błędne. Tak więc nieuniknione jest, że nie będziesz służył swoim własnym interesom. A jednak są one twym jedynym celem w każdej sytuacji, jeśli postrzeżesz ją poprawnie. Inaczej bowiem nie rozpoznasz, jakie one są.
Gdybyś uświadomił sobie, że nie widzisz swoich najlepszych korzyści, to można by cię nauczyć, jakie one są. Wszakże wobec twojego przekonania, że już wiesz, jakie są, nie możesz się uczyć. Dzisiejsza idea to krok w kierunku otwarcia twojego umysłu, abyś mógł zacząć się uczyć.
Ćwiczenia na dziś wymagają od ciebie znacznie więcej szczerości, niż zwykłeś jej używać. Kilka tematów szczerze i starannie rozważonych podczas każdego z pięciu okresów praktyki, które powinny być dzisiaj podjęte, będzie bardziej pomocnych, niż dość pobieżne zbadanie większej ich ilości. Proponowane jest przeznaczenie dwóch minut na każdy okres badania umysłu, jaki obejmują te ćwiczenia.
Te okresy praktyki powinny zacząć się od powtórzenia dzisiejszej idei, po czym należy zbadać umysł z zamkniętymi oczami, szukając jakichś nierozwiązanych sytuacji, które obecnie są przedmiotem twej troski. Nacisk należy przy tym położyć na odkrycie rezultatów, jakie chcesz uzyskać. Szybko uświadomisz sobie, że masz na myśli wiele celów, które są częścią pożądanego rezultatu, jak również, że cele te znajdują się na różnych poziomach i często pozostają w konflikcie.
Stosując dzisiejszą ideę, nazwij każdą sytuację, która się pojawia, a następnie wylicz starannie jak najwięcej celów, które chciałbyś osiągnąć przy jej rozwiązaniu. Każde zastosowanie tej idei powinno z grubsza biorąc przyjąć następującą formę:
W zaistniałej sytuacji chciałbym, żeby nastąpiło ................................
oraz żeby wydarzyło się ................................. .
i tak dalej. Postaraj się uwzględnić tyle różnych rezultatów, ile z całą szczerością przyjdzie ci na myśl, nawet jeśli niektóre z nich zdają się nie być bezpośrednio związane z tą sytuacją, czy wręcz w ogóle nie wydają się w niej zawarte.
Jeśli ćwiczenia te wykonasz właściwie, to szybko uświadomisz sobie, że stawiasz wobec danej sytuacji dużą ilość wymogów, które nie mają z nią nic wspólnego. Uświadomisz sobie również, że wiele twych celów jest sprzecznych, że nie masz na myśli jednolitego rezultatu i że musisz doznać rozczarowania w związku z niektórymi twoimi celami, jakkolwiek ułożyłaby się sytuacja.
Po uwzględnieniu możliwie największej liczby oczekiwanych celów w odniesieniu do każdej nierozwiązanej sytuacji, która przychodzi ci na myśl, powiedz sobie:
W tej sytuacji nie widzę moich najlepszych korzyści,
i przejdź do następnej.
  |